Hola! Me llamo Ainhoa Astigarraga y en estas breves líneas me quiero presentar:

Nací en Bilbao (Bizkaia) hace ya algunos años y tras una infancia feliz con mi familia, comenzé mi carrera profesional en el sector de las artes gráficas y el diseño editorial, profesión a la que me he dedicado durante más de 25 años.

A la edad de 24 años y trás un parón profesional decidí vivir una experiencia que cambío por completo mi manera de estar en el mundo y  concebirme a mi misma, decidí partir sola a Colombia durante casi un año viviendo todo tipo de experiencias.
Esto me hizo crecer muchísimo…
A mi regreso me traslade de nuevo a otra ciudad saliendo de nuevo de mi zona de confort y volviendo a empezar de cero.
Fueron años muy prósperos y bonitos ya que mi trabajo me fascinaba y a la vez me dedicaba a trabajar en mí a través de la relajación, meditación, taichi y cualquier técnica que me hiciera sentirme en paz interior.
Allí trabajé durante 17 años, compre una casa, tuve a mi hijo y seguía avanzando paso a paso hacía mis objetivos.

Tras un cambio en mis circunstancias, decidí volver a mi tierra Bilbao y dedicarme a aquello que me apasiona EL BIENESTAR, tanto mío como de los que me rodean.

Siempre he estado trabajando y trabajo en mi propio crecimiento personal, aprendiendo y experimentando con muchas técnicas y eligiendo aquellas que más y mejor me ayudan.
Muchas personas me comentaban que les transmitía cercanía y que hablar conmigo les ayudaba a llevar mejor sus problemas, así que un día decidí que era el momento de contribuir, escuchando. ayudando y acompañando a quien quiera ser ayudado.

De esta forma emprendí mi camino en Gaia con el proposito de compartir todas esas técnicas y conocimientos que a mi me han ayudado a tener una visión de vida positiva, equilibrio y paz interior.

Decidí hace mucho vivir cada día enfocada en el aquí y el ahora, en los pensamientos positivos, en gestionar las emociones y decidir cada día lo que deseo para mi vida: como me quiero sentir, como quiero actuar y también como puedo ayudar a que otras personas se unan a este camino de crecimiento.

Espero poder acompañarte y ayudarte a emprender ese camino de transformación en tu vida.